助産師による整体院 すこやかサロンノア 4月の教室のご案内
骨盤ケア教室 9：30～10：30（各1000円）
妊娠・出産を上手に乗り切る方法から楽ちん子育てまで、身体の使い方を知って快適生活を送りましょう。
1.妊 娠 期編：4/5（木曜日） 妊娠初期から28週頃まで～ 快適マタニティライフをめざそう！
2.出産準備期編：4/12（木曜日） 妊娠28週頃から～ 必勝安産法
3.産 後 期編：4/19（木曜日） 妊娠35週頃から産後6ヶ月頃まで～ 育てやすい身体作り
赤ちゃん発達教室 11：00～12：00（各1000円）
生まれてから歩き出しまでの1年間はとても大切な時期です。赤ちゃんの特徴を知って、身体的発達を促す方法を考えましょう。
1.ねんね期編：4/5（木曜日） 妊娠35週頃～首すわり頃
2.寝返り期編：4/12（木曜日） 首すわり頃～寝返り頃
3.はいはい期編：4/19（木曜日） 寝返り完成頃～
ベビーマッサージ教室（プレママ・2ヶ月以降のベビーちゃん）
1.おためしコース：4/26（木曜日） 10：00～10：30 500円/1回 15分程度の簡単マッサージ体験
2.カメさんコース：4/5.15.19（木曜日） 13：00～14：00 4000円/3回 3回でフルコースを覚えよう。
3.うさぎさんコース：4/26（木曜日） 13：00～14：30 2000円/1回 フルコースを1回で体験。復習にも
ベビースキンケア教室（各1000円）
デリケートな赤ちゃんの肌をやさしく守ってあげましょう。タッチケアを取り入れた楽しいスキンケア教室です。
1.基本のスキンケア：お肌の洗い方と保湿について
2.肌トラブルの対処法（月替わりテーマ）：今月はデリケートゾーンケアの予定です。
妊娠・子育て中の身体の悩みに関する個別相談、トコちゃんベルト着用指導、妊婦さんから産後ママ、赤ちゃんの整体施術も行っております。お気軽にご相談下さい。
