1月の教室開催予定です。
1/21（火） 10：00～10：50 骨盤ケア初めてクラス
骨盤ケアの３原則がわからない方対象。骨盤ケアの基本を覚えましょう。
どなたでもご参加いただけます。
11：00～12：00 マタニティ・ヨーガ体験会
妊婦さんでなくてもOKです。一緒にヨーガを練習してみませんか？
参加費：骨盤ケア初めてクラスのみ 1000円
マタニティ・ヨーガのみ 500円
両方参加 1300円
1/29（木） 10：30～12：00 元気応援プログラム（ママの産後ケアクラス）
産後1ヶ月以上の方対象
※お子様をお連れの場合は、ご自身でお世話をお願いします。
参加費：1500円
1/30（金） 10：30～12：00 抱っこ教室（べびぃケアクラス）
まん丸子育てに興味がある妊婦さん、ママ対象。（寝返り前のお子様に効果が高い育児技術です）
参加費：1500円
各教室定員５組程度です。
場所：すこやかサロンノア
興味を持っていただける方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
