2018年08月

妊娠中の不快な症状を我慢しないでください

こんにちは!いつもホームページをご覧頂きありがとうございます。

あなたは妊娠中の不調は我慢するものと思っていませんか?
妊娠するとホルモンの影響で関節が緩みやすくなり、身体を支える力が足りなくなります。
赤ちゃんが大きくなってくると、重みで身体のバランスが崩れます。
この二つが合わさると身体のあちこちに辛さが出てもおかしくありません。
そしてその辛さが出産にも影響を及ぼします。
安産をしたいのなら妊娠中の不快症状を長引かせないことが大切です。
ノアでは、安産を目指して妊娠中の不快症状を根本から改善させるお手伝いをさせて頂いております。
なぜ症状が起こるのか?
どうしたら改善できるのか?
自分でできるケアは?
妊娠中のことや出産、子育ての不安
 
あなたがあなたらしく出産・子育てに臨めるようサポートさせて頂いています。
何でも相談してくださいね!

産後の腰痛には支えが必要?

こんにちは。すこやかサロンノアの吉田です。

産後の腰痛は骨盤の歪みだけでなく、緩みも大きく関係しています。

出産で緩んだ骨盤を支えをしてあげる事で歪みにくくなり、頑張り過ぎている腰の負担を軽減する役割があります。

整体で整えた後は、頑張っている腰をいたわってあげましょう。

ノアでは整体と合わせて骨盤を支える方法もお伝えします。

体を整えて元気で綺麗ななママになりましょう!