子育てはいつから始めますか？
生まれてから考えればいいか
っと思っていませんか？
お腹に赤ちゃんが宿った時から、あなたはママです。
赤ちゃんにとっていい環境で生まれる前から育ててあげたいと思いませんか？
赤ちゃんの生まれる前の生活スペースはママの子宮です。
と言うことは、ママの身体が辛ければ赤ちゃんの生活スペースもいい環境じゃない？となりませんか？
生まれる前の子育て＝ママの身体を整えること
自分の身体が楽になると赤ちゃんも気持ちよくなるんです。
今腰痛を我慢している、尿漏れや便秘に悩んでいる、安静でじっとしている妊婦さん。
我慢だけが赤ちゃんのためではありません。
この機会に自分の身体と向かい合ってみませんか？
安産・子育て準備クラスでは
・出産時にできる産道を整える体操
・産後すぐにできる骨盤ケアや、授乳が上手にできるようになる体操
・生まれたばかりの赤ちゃんが気持ちよく眠れる育児技術
などについてお話＆実習します。
日時：５月１５日（木） 10：30～12：00
場所：すこやかサロンノア（静岡市清水区）
参加費：1500円
参加資格：骨盤ケアの3原則（あげる・支える・整える）を知っている妊娠32週頃からの方
骨盤ケアが初めての方は、
5/12の骨盤ケア初めてクラスと合わせてご参加くださいね。
お問い合わせ・お申し込みはお気軽にどうぞ
ママ＆べびぃ すこやかサロンノア 吉田
08041326445
