春ですね～
桜の開花も始まりました。
まま＆べびぃ すこやかサロン ノアは、たくさんの方に支えられ満4年。
4月からは節目の5年目に入ります。
突っ走って来たこの4年間で得た知識や技術を整理して
ますます元気に頑張ります
これからもよろしくお願いします。
骨盤ケア初めてクラス 開催します。
骨盤ケアって何？
と思っているあなた。
骨盤なんて締めておけば大丈夫でしょ？
と思っているあなた。
是非ご参加ください。
骨盤は締め上げると余計締まらないってご存知ですか？
お尻を小さくしたければ、まず緩める！
座り方や寝姿勢でも骨盤はズレる！
骨盤ケアを成功させるためには、生活の見直しも大切です。
骨盤ケア初めてクラスでは、骨盤ケアの3原則に沿ってセルフケアの基礎を学びます。もちろん身体が歪みにくくなる生活の知恵もお話します。
骨盤ケアは、気づいたとき・思い立った時が始め時。
妊娠してなくても、妊婦さんでも、産後ママでも参加
骨盤ケアに興味を持ったら、お気軽にご参加くださいね。
日時：4月14日（月） 10：30～12：00
場所：まま＆べびぃ すこやかサロンノア（静岡市清水区）
参加費：1500円
定員：5名程度
お問い合わせ・お申し込み・・・
mama.baby.noa@softbank.ne.jp または 08041326445
お気軽に連絡ください。
まま＆べびぃ すこやかサロン ノア 吉田順子
